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처서가 지나고 아침저녁으로 날씨가 꽤나 선선해지고 있는데요. 선선한 날씨에 반갑기도 하지만 비염환자들에겐 고통이 시작되는 시기이기도 합니다 비염은 코의 점막이 염증을 일으키는 상태로, 코막힘, 재채기, 콧물 등의 증상을 유발합니다 비염은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 특히 알레르기성 비염은 계절이 바뀔 때나 환경 변화에 민감하게 반응하여 더 심해질 수 있습니다 비염을 예방하거나 완화하기 위해서는 코를 깨끗하게 유지하고, 자극적인 음식이나 음료를 피하고, 습도를 조절하는 것이 중요합니다 하지만 이러한 방법만으로는 부족할 수 있습니다 그래서 오늘은 비염에 좋은 음료 중 하나인 작두콩차에 대해 알아보겠습니다. 1. 작두콩차의 효능 - 항염증 효과 작두콩차에는 항염증 효과가 있는 다양한 항산화물질과..